Vortrag Darmgesundheit und Ernährung mit Heidi Grager

Grager Heidi: Darmgesundheit und Ernährung

So bleibt ihr Darm gesund!

Der Darm ist der Motor unserer Gesundheit. Er sorgt nicht nur für Treibstoff über die Nahrungsverdauung, sondern beeinflusst auch viele Prozesse in unserem Körper. Unser schnelllebiger Alltag und Lebensstil beeinflusst nicht nur unsere Darmgesundheit, sondern auch unser Wohlbefinden. Unser Körper schafft es kaum noch die richtige Balance zu halten.

Wozu brauchen wir eine gesunde Darmflora?

Welche Nährstoffe werden über den Darm aufgenommen?

Was mache ich bei Verdauungsproblemen?

Die Vortragende gibt Ihnen viele praktische Tipps bei Unverträglichkeiten und Intoleranzen und vieles mehr!

WANN: Donnerstag, 04. April 2024, 19.30 Uhr

WO: Bibliothek Lannach (im Rathaus), Hauptplatz 1, 8502 Lannach

EINTRITT: Freiwillige Spende